πŸ₯‡ alum alum V V V V V V V V V V V πŸ₯‡ πŸ₯‡ πŸ₯‡ πŸ₯‡ πŸ₯‡ πŸ₯‡ πŸ₯‡ πŸ₯‡ πŸ₯‡ πŸ₯‡ πŸ₯‡ πŸ₯‡ πŸ₯‡ πŸ₯‡ πŸ₯‡ πŸ₯‡ πŸ₯‡ πŸ₯‡

WATCH: Kaya Piana Tribute – Hidup Hidup Bina badan Anda Untuk Yang Penuh Penuh

Kecederaan dalam pembina badan boleh benar-benar mengubah kehidupan. Sekali-sekala anda berada di bahagian atas permainan anda dan seterusnya anda mendapati diri anda berada di tepi kiri untuk mengambil potongan potensi yang hancur anda dan semua otot keras yang diperolehi hilang. Calum von Moger melakukan yang terbaik untuk mengelakkan nasib sedemikian.

Calum merobek bicep kirinya dalam kemalangan latihan yang melulu, cuba melakukan curl 400lb dua orang dengan Chris Bumstead.

Tetapi Calum tidak membenarkan kecederaannya menjejaskan segala-galanya yang dia bekerja keras untuk membina. Walaupun dia mungkin tidak dapat membina bicep kirinya, Calum ingin meneruskan latihannya untuk memastikan dia mengekalkan dirinya dalam keadaan teratas.

Topik-topik yang berkaitan:

  • Calum Von Moger Menunjukkan Perubahan Mengejutkan Untuk Physique Selepas Pembedahan.
  • Calum von Moger: Saya Perlu Pembedahan Untuk Membetulkan Bicep Saya
  • WATCH: Calum Von Moger Tearing Bicep, Mencoba 400lb Barbell Curl With Chris Bumstead

Lihat video di atas, kerana Calum melatih lengannya yang baik dan berkongsi beberapa petua berharga mengenai bagaimana untuk pulih cepat dan mengelakkan kecederaan.

Tonton video itu: Power Rangers RPM Episodes 1-32 Recap Musim. Sejarah Superheroes Kanak-kanak Epic

Like this post? Please share to your friends:
Tinggalkan Balasan

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: