πŸ₯‡ πŸ₯‡ πŸ₯‡ h::::::::::: πŸ₯‡ πŸ₯‡ πŸ₯‡ πŸ₯‡ πŸ₯‡ πŸ₯‡ πŸ₯‡ πŸ₯‡ πŸ₯‡ πŸ₯‡ πŸ₯‡ πŸ₯‡ πŸ₯‡ πŸ₯‡ πŸ₯‡ πŸ₯‡ πŸ₯‡ πŸ₯‡ πŸ₯‡ πŸ₯‡

WATCH: Jangan Jemput 'Gunung' Ke Pertandingan Crossfit Anda

Sebelah 7x En. Olympia Phil 'The Gift' Heath

Kita semua tahu masa lalu Phil Heath. Lelaki yang ingin menjadi legenda bola keranjang hanya sedar bahawa dia tidak akan membuatnya di tahap pro – dan kemudian mengubah minatnya untuk olahraga menjadi sesuatu yang berbeza … sesuatu yang akan membawa dia ke kebesaran.

Phil Heath adalah 7 kali Encik Olympia dan raja semasa semua bina badan. Walaupun dia mungkin mempunyai banyak pembenci dan peminat, tidak ada yang menafikan bahawa Phil Heath kini merupakan pembina badan terbaik di dunia.

Terdapat banyak pesaing hebat, iaitu Dexter Jackson, William Bonac, Big Ramy dan The Beast Rolley Winklaar. Peserta-pesaing ini semua telah membebaskan dirinya dengan baik kerana mereka bertempur untuk mengalahkan raja semasa, tetapi masih kurang.

Setakat ini Phil Heath berjaya memusnahkan pertandingan untuk sebahagian besar. Tetapi tahun lepas menunjukkan bahawa pesaing lain dalam lima bahagian utama mula menutup jurang dan menangkap Phil Heath. Kami juga melihat tanda-tanda Encik Olympia yang kini sedang bermain dalam permainannya.

Tetapi tidak mustahil mengapa Phil Heath dapat menjadi juara 7 kali Olympia. Dia mendorong dirinya secara fizikal semasa latihan, tetapi itu bukan apa yang membawanya ke peringkat seterusnya. Rahsia sebenar di belakang keupayaannya untuk mengubah dirinya menjadi pembina badan semasa yang paling besar adalah melalui mindsetnya.

Lihat video di atas sebagai ceramah Heath tentang topik yang berbeza, terutamanya mindset dan bagaimana dia menggunakan ketakutan terbesarnya sebagai motivasi untuk mendorong dirinya untuk bekerja keras.

Like this post? Please share to your friends:
Tinggalkan Balasan

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: