Fala šŸ’ŖšŸ„‡Finalizando satu siri prinsip anda norteiam atau treinamento fizikal, Seja ele untuk sirip estetik, ou de SaĆŗde Desportivos, vou menyertai em Dois um artigo PrincĆ­pios. Vou fazer isso, yang terakhir atau pertama, atau memberi interpelaĆ§Ć£o antara eles, saya ja Ć© agak mudah dan foi amplamente mengulas. O principio da SaĆŗde, kedua ...

Prinsip-prinsip Treinamento, o da saĆŗde e da interpelaĆ§Ć£o entre os principes

Memuktamadkan satu siri yang bercakap tentang prinsip-prinsip yang bersifat fizikal atau fizikal, adalah untuk tujuan estetik, saude atau desportivos, untuk menyatukan prinsip dalam artigo. Vou fazer isso, yang terakhir atau pertama, atau memberi interpelação antara eles, saya ja é agak mudah dan foi amplamente mengulas.

O princípio da saúde, second Gomes da Costa (1996):

"Prinsip ini dikaitkan secara langsung dengan objektif utama fisika kualitatif dan praktikal yang digunakan oleh pakar saintifik. Assim, bukan hanya sekadar melakukan aktiviti pelengkap dan komplementer yang sangat penting. Setores outros que tem relação com Saúde, também sebagai ubat, avaliação fizikal dan nutrição assumem berkaitan função tidak masuk akal untuk membimbing dan menguruskan semua atau trabalho, yang bertujuan untuk aquisição dan Manutenção da Saúde.

Kita boleh menyimpulkan entãoYang tidak conceito appresented baseando, prinsip ini dikaitkan dengan atau conceito saling disciplinaridade e que não Profissional hanya menaip é um cukup, assim sebagai hanya praticar untuk musculação é atau adil. Tidak senang dengan Nem Semper atau Princípio da Saúde tem atau panduan prinsip, atau bahkan dua prinsip panduan, yang dibentangkan di sini. Em Práticas atividades fizikal, é possivel mengesahkan não somente atividades dikaitkan dengan ea aquisição Manutenção da Saude jangan praticante, aquelas lebih também prestasi tinggi, yang muitas vezes hexes trazer podem, jadi jangan menyebabkan Compromisso com atau rendimento dan keputusan, atividades Alem yang tidak dapat dikompromi oleh semua aspek yang berkaitan dengannya.

Dengan bantuan kami, kami akan menemui kes-kes pessoas bahawa chegam untuk níveis de saúde agak kritikal, untuk tidak memberi respon kepada prinsip ini. Além de não darem adalah bahagian penting dari iringan interdisipliner, dan pada masa yang sama ia dikembara dengan formula dan kaedah pengesahan saintifik. Ia tidak sukar untuk mencari preskripsi ajaib yang menjanjikan hasil yang kita ketahui sebagai menyalahi undang-undang, lebih daripada muntah-muntah.
Ao berpartisipasi dalam program-program utama, semata-mata, atau di mana-mana, di mana-mana atau di mana-mana sahaja.

Satu amalan fizikal atribut yang layak untuk berani melhora da saúde e não hanya kepada komponen estetik atau prestasi. Pessoas yang anabolics sewenang-wenangnya utilizem, yang privações nutricionais, yang exercitem sem acompanhamento Profissional, yang buscam Atalhos adalah tenham, semua ELAS Estao mengelakkan prinsip ini. E sebagai mencionei já, das uma formula tahu ialah o seu treinamento adalah Fato Sendo efetivo, repensá é-lo dan mengesahkan adalah ele em semua yang anda lakukan adalah enquadra Princípios treinamento. Um Deles não esteja kes Fato Sendo respeitado, creio yang Seja necessário untuk orientação daripada um bom Profissional, untuk ele possa Fato ajudar anda menyelesaikan masalah ini.

Hubungan antara semua prinsip dan jelas dan harus dihormati. Prinsip Nenhum ditumpukan pada atau keluar. Nenhum lebih kurang penting.

Jangan mematuhi, sebagai contoh, untuk kesinambungan berkenaan dengan keperibadian biologi atau prinsip lain. Jika anda mengalihkannya, anda akan menjadi lebih penting daripada kesilapan atau kesilapan lain. Walaupun alguns defenderem penulis prinsip dia da Adaptação, beban, kesinambungan dan jumlah Saling bergantungan dan intensidade Serem mais penting, classificando os outros não sebagai prinsip, tetapi sebagai pelengkap, acredito senarai itu apresentei untuk vokal dan mais penuh. Meu objektif com isso menjadikan ini mais siri foi mudah untuk Voce, apresentando anda CONCEITOS dan aplicações Práticas untuk semua orang eles. Fato berharap Tenha ajudado Voces Neste novo conhecimento dan Voces consigam Fato ao seu isto memohon setiap hari treinamento.

Like this post? Please share to your friends:
Tinggalkan Balasan

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: